Der für seine Rollen in The Big Lebowski und King Ralph bekannte John Goodman hat eine bemerkenswerte Verwandlung durchgemacht und fast 198 Pfund (ca. 90 kg) abgenommen.

Der Schauspieler hatte einen atemberaubenden Auftritt auf dem roten Teppich des 62. Monte Carlo Television Festivals, erntete Lob von den Zuschauern und wurde als „unglaublich“ beschrieben.

John begann seine Reise zur Gewichtsabnahme bereits im Jahr 2007, als er fast 398 Pfund (ca. 180 kg) wog. Bemerkenswerterweise erreichte er diese Veränderungen ohne chirurgischen Eingriff. Zunächst verzichtete er komplett auf Alkohol, was eine bedeutende Änderung seines Lebensstils darstellte.

Bis 2016 hatte er 99 Pfund (ca. 45 kg) abgenommen. Zu diesem Zeitpunkt nahm er die Hilfe eines Personal Trainers in Anspruch und widmete sich rigorosen Trainingseinheiten im Fitnessstudio. Goodman trieb sich selbst an, trainierte sechs Tage die Woche und zielte darauf ab, bis zu 12.000 Schritte täglich zu gehen. Er übernahm auch eine Mittelmeerdiät, bei der Fisch, Olivenöl, Gemüse, Nüsse und Obst seine primären Nahrungsmittel waren.

John Goodman debütierte 1978 als Theaterschauspieler in der Broadway-Produktion von Ein Sommernachtstraum. Seine Filmkarriere begann 1983, und er trat insbesondere in Filmen wie Sea of Love an der Seite von Al Pacino und Arachnophobia mit Jeff Daniels auf. 1991 spielte er die Hauptrolle in der Komödie King Ralph und hatte auch unvergessliche Auftritte in The Big Lebowski, The Artist und Argo.