Mit ihren ikonischen blonden Locken und dem klassischen Smokey-Eye-Make-up wurde der Star von “First Wives Club” in ihrem neuesten Video in einem “Be Kind to Your Mind”-T-Shirt gesehen. Das Shirt, dessen Verkauf die MindUp-Initiative der Goldie Hawn Foundation unterstützt, unterstreicht das Engagement der Schauspielerin für psychisches Wohlbefinden. Die ewig jung wirkende Goldie Hawn verriet ihre vier Tipps für die Erhaltung der geistigen Gesundheit.

Gleich zu Beginn ihrer Botschaft betonte die beliebte Schauspielerin, die offen über ihre eigenen Kämpfe mit Depressionen gesprochen hat: “Ich trage heute mein neues T-Shirt: ‘Sei freundlich zu deinem Geist.’ Das ist entscheidend, denn unsere Denkweise prägt unsere täglichen Erfahrungen, wie wir unsere Gedanken kontrollieren und wie wir uns um unseren Geist kümmern.”

Im Video enthüllte Goldie, eine entschiedene Verfechterin des Bewusstseins für psychische Gesundheit, ihre vier Strategien für die Entwicklung eines “freudigen Geistes”, wobei sie die Kraft eines einfachen Lächelns hervorhob. “Lächeln Sie, selbst wenn es sich gezwungen anfühlt”, riet die Oscar-prämierte Schauspielerin. “Denn ein Lächeln auf Ihrem Gesicht bringt Freude in Ihr Gehirn… Was passiert in Ihrem Geist, wenn Sie lächeln, auch wenn Sie nicht in der Stimmung sind? Er nimmt sich selbst als glücklicher wahr, und unser Ziel ist es, einen freudigen Geist zu fördern!”

Die Resonanz auf Goldies Ratschläge war überwältigend. Zahlreiche Bewunderer äußerten sich dazu, wie ihre positive Einstellung sie beeinflusst. “Ihr Lächeln bringt Freude in mein Herz und lässt mich vor Glück strahlen. Danke für die erhebende Botschaft heute; Ihnen und allen anderen wünsche ich Wohlbefinden und Freude”, kommentierte ein Fan.

Andere teilten persönliche Reflexionen: “Heute brauchte ich diese Erinnerung mehr denn je. Ich lächle jetzt, und es ist wirklich erhebend!” und ein anderer drückte seine Dankbarkeit aus: “Ihr Rat ist ein Schatz. Ihre Präsenz bringt vielen ein Lächeln.”

Auch Prominente äußerten sich, so bemerkte Ali Wentworth: “Ihr Gesicht zu sehen bringt mich immer zum Lächeln, und das hebt meine Stimmung!” Goldie Hawns ansteckendes Lächeln ist seit jeher ein Markenzeichen ihrer Karriere, angefangen bei ihrer Durchbruchrolle in der Comedy-Serie “Laugh-In” aus den 60er Jahren, bis hin zu ihren Filmen und öffentlichen Auftritten, wo sie das Publikum mit ihrer herzlichen und temperamentvollen Art immer wieder begeistert.