Lizzo’s kürzlicher Gewichtsverlust hat für erheblichen Aufsehen gesorgt, wobei Fans und Follower ihre auffällige Veränderung kommentieren. Einige haben sie als “so dünn” oder sogar als “völlig anderen Menschen” beschrieben. Diese erhöhte Aufmerksamkeit fällt mit Lizzos Offenheit über ihre Fitnessreise zusammen, die sie seit Anfang 2020 mit ihren Fans teilt. In einem Beitrag teilte sie ein Video von sich beim Seilspringen und hob damit ihr Engagement für ihre körperliche Gesundheit hervor.

Lizzos Hingabe zu ihren Fitnesszielen wurde im Juni 2020 noch deutlicher, als sie ein TikTok-Video veröffentlichte, in dem sie ihre Trainingsroutinen detailliert beschrieb. Sie betonte, dass es bei ihren Workouts nicht darum ging, den gesellschaftlichen Schönheitsidealen zu entsprechen, sondern vielmehr darum, ihren eigenen idealen Körpertyp zu erreichen.

Im Februar 2021 reflektierte Lizzo über ihren Fortschritt und räumte ein, dass ihr Gewichtsverlust allmählich und natürlich verlaufen sei. Sie gab zu, dass sie die Veränderungen selbst nicht sofort bemerkt hatte und hob das langsame Tempo des natürlichen Gewichtsverlusts hervor.

Im Dezember 2023 teilte Lizzo ein TikTok-Video von sich beim Pilates und zeigte damit ihr anhaltendes Engagement für körperliche Gesundheit und Wohlbefinden. Humorvoll bemerkte sie, dass sie mit Pilates begonnen habe, um Rückenschmerzen zu lindern, aber schnell von der Praxis begeistert wurde. Durch ihre Reise inspiriert Lizzo ihre Fans weiterhin mit ihrem positiven und relatable Ansatz zur Selbstverbesserung.