“Kleidergröße 64 – es ist schwer vorstellbar, mit diesem Gewicht zu leben, aber das war Lizanne Dales Realität. Ihr Leben war von Bulimie, einer Zuckerabhängigkeit und ständigem Naschen geprägt, verschärft durch die Verantwortung, mit 39 Jahren sechs Kinder großzuziehen.

Lizanne erreichte einen Wendepunkt, als sie eines Tages in den Spiegel blickte und eine Welle von Selbsthass verspürte. Mit einem Gewicht von 134 Kilo, doppelt so viel wie sie sollte, wusste sie, dass sie so nicht weitermachen konnte.

Doch das Thema Gewicht war nicht so einfach zu lösen, indem sie sich mehr bewegte und weniger aß. Lizanne stand vor zusätzlichen Herausforderungen durch eine seltene Form der Spinalstenose, die ernsthafte Bewegung unmöglich machte. Trotz dieser Einschränkung hielt sie an ihren ungesunden Essgewohnheiten fest, was zu einer weiteren Gewichtszunahme führte.

Entschlossen, ihr Leben zu ändern, wusste Lizanne, dass sie die Kontrolle über ihre Ernährung übernehmen musste. Sie verpflichtete sich, alle Mahlzeiten von Grund auf selbst zuzubereiten, verarbeitete Lebensmittel zu meiden und gesündere Optionen wie selbstgemachte Pizza mit fettarmen Belägen zu wählen.

Die Ergebnisse waren bemerkenswert – in nur acht Monaten verlor Lizanne 63 Kilo, ohne auf Bewegung angewiesen zu sein. Ihre Kinder, stolz auf ihre Verwandlung, sorgen weiterhin dafür, dass sie aktiv bleibt.

Trotz ihres Gewichtsverlustes kämpft Lizanne noch immer mit überschüssiger Haut, die sie an ihren Weg erinnert. Dennoch bleibt sie optimistisch und konzentriert sich auf ihr neu gefundenes Glück und die verbesserte Lebensqualität.”