Blake Lively ist eine Hollywood-Berühmtheit, die für ihre seltenen öffentlichen Auftritte mit ihrem Ehemann Ryan Reindols bekannt ist. Das Paar verbringt seine Zeit am liebsten mit der Arbeit, einander und seinen vier Kindern. Kürzlich gaben sie die Geburt ihrer vierten Tochter bekannt, die im Februar geboren wurde. Obwohl sie eine vielbeschäftigte Mutter von vier Kindern ist, hatte Lively einen überraschenden Auftritt bei der Eröffnung des Flagship-Stores von Tiffany & Co. in NYC.

Bei der Veranstaltung sorgte Lively mit ihrer Wahl des Outfits für Aufsehen – ein luxuriöses schokoladenfarbenes Lederkleid mit tiefem Ausschnitt, der verriet, dass sie keine Unterwäsche trug. Die Fans waren erstaunt darüber, wie es der vierfachen Mutter gelang, ihre schmale Taille und ihre festen Brüste zu bewahren, und viele wunderten sich über ihr Geheimnis, um in Form zu bleiben.

Lively hat offen darüber gesprochen, dass das Kinderkriegen ihren Stoffwechsel beeinflusst hat, aber sie hat ihr Training im Fitnessstudio von 1-2 auf 5-6 Mal pro Woche erhöht. Sie folgt auch einer fraktionierten Ernährungsdiät, isst mindestens viermal am Tag und nascht zweimal mehr. Obwohl sie nicht zwanghaft Kalorien zählt, achtet sie darauf, dass ihre Ernährung viel Eiweiß und frisches Gemüse enthält. Sie mag auch kohlenhydratarme Lebensmittel wie Süßkartoffeln und Avocados.

Livelys Motivation, ihre Figur zu halten, besteht jedoch nicht nur darin, in den sozialen Medien gut auszusehen. Sie hat erklärt, dass es für ihre eigene Gesundheit ist, und dies spiegelt sich in den Ergebnissen wider, die sie erzielt hat. Obwohl sie Mutter von vier Kindern ist, hat sie es geschafft, einen fitten und gesunden Körper zu bewahren.

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