Die gefeierte amerikanische Schauspielerin Jennifer Aniston betont, wie wichtig es ist, sich auch im Alter von 54 Jahren körperlich zu betätigen, um fit zu bleiben.

Aniston beweist ihr Engagement mit Taten. Sie hat auf ihrer Instagram-Seite ein Video geteilt, in dem sie sich während einer Trainingseinheit präsentiert. Auf dem Filmmaterial ist der beliebte Star der legendären TV-Serie „Friends“ bei Kraftübungen und Dehnübungen zu sehen.

Jennifer stellte klar, dass das Video Teil einer Werbekampagne für eine Organisation war, die eine neue wissenschaftliche Trainingsmethode fördert, bei der funktionelle Fitness mit Übungen mit geringer Belastung kombiniert wird. Aniston gab stolz ihre offizielle Verbindung zu dieser Organisation bekannt und drückte ihre Begeisterung für das Training aus:

„Ich bin stolz darauf, unseren inspirierenden Gründer und unsere talentierten Trainer zu unterstützen. Dies ist eines meiner Lieblingstrainings“, teilte der erfahrene Künstler mit.

Es ist erwähnenswert, dass Jennifer Aniston auch ihre natürliche Schönheit wertschätzt und darauf abzielt, gegenüber ihren Fans transparent zu sein. Kürzlich stellte sie ihre Authentizität unter Beweis, indem sie ihr graues Haar enthüllte und Frauen ermutigte, sich für diesen natürlichen Aspekt des Alterns nicht zu schämen.

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